Acreditando ter herdado uma herança após o falecimento da mãe, Jamile gasta todo o fluxo de caixa da Família Foco Fit, academia da qual descobre que é sócia. Como se não bastassem as dívidas, um Box de crossfit recém-inaugurado rouba parte dos alunos da academia e é comandado por ninguém menos que Marcos Red, seu rival de infância. Junto aos funcionários excêntricos e aos alunos idosos cheios de energia, a única esperança de salvar a Família Foco Fit está no Circuito Regional de academias, cuja vitória é improvável.

Paulinho é surpreendido quando a canção que compôs para o seu primeiro amor, Nina, explode nas redes sociais trazendo-a de volta para a sua vida com uma proposta: Ele a ajuda a revitalizar a loja de noivas do pai com rodas de pagode e, em troca, ela encontra a namorada dos sonhos dele. No disfarce de seus verdadeiros sentimentos, Paulinho sela o acordo, mas quando a reaproximação entre os dois acontece naturalmente, também deixa no ar um perfume que revela sinais de que um verdadeiro amor não sai de dentro por nada. 

No Estácio, às vésperas do Carnaval carioca, a cantora Valdirene sonha com o estrelato. Eis que, numa noite misteriosa, quando um blecaute atravessa o Rio de Janeiro, Valdirene é transportada para uma realidade distópica, onde o samba é proibido e, para completar, ela perdeu a voz. Valdirene é, então, obrigada a confrontar as próprias origens e dualidades, que inclui um triângulo amoroso com um ex amor e um plano para recuperar o mundo que conhecia e impedir que o legado do samba se apague para sempre.

Em seu primeiro natal com a família que o adotou, Maicon acidentalmente quebra uma relíquia. Culpado e amedrontado pela prima Cleissa, ele recebe a visita inesperada do Afro Noel, que precisa da ajuda dos dois para recuperar os vira-latas caramelos que puxam a sua carroça. Em troca, concederá um desejo natalino a cada um. Sem pestanejar, Maicon e Cleissa embarcam na aventura pelo território brasileiro, com direito a encontros improváveis e revelações emocionantes que mostram que a magia é real quando se compartilha afeto, pertencimento e coragem.

Após um deslizamento de terra no Vidigal, a jovem Rayssa reúne seus amigos Kaíka e Alex para resgatar um álbum de fotografias da sua falecida mãe. Nessa aventura, as crianças precisam conscientizar os moradores que o lixo pode se tornar um verdadeiro tesouro e se comprometem a transformar aquele espaço da tragédia em uma área de proteção ambiental, mas as armações da Turma da 22 e de uma construtora influente podem atrapalhar os planos dos futuros líderes.